莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(z山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思hě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思>

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思